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フィジカル的な強さ

2024/10/15 21:01
PERUGIA JAPAN ACADEMY

フィジカルトレーニングを行いました。 4月から続けてきましたが最近はアジリティーがついてきてそれがサッカーに落とし込めることが多くなってきました。球際の強さだったり抜け出すスピードなどプレーの中でフィジカル的な強さが発揮できる選手も多くなってきています。...