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プレー間のスピード

2024/10/17 21:37
PERUGIA JAPAN ACADEMY

スピードUPクラス今回のスピードUPクラスは【プレー間のスピード】をテーマにトレーニングを行いました‍♂️✨ ステップからターン、ターンからスプリントのように次の動作までをスムーズに行えるようにトレーニングしていきました！...