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スピードを落とす

2025/08/21 19:58
PERUGIA JAPAN ACADEMY

スピードUPクラス今回は【ストップ＆ゴー】をテーマにトレーニングを行いました‍♂️✨ 速く走って止まる、素早く次の動きに移るために必要な身体操作を磨いていきました！木曜日もお盆休み明けのスクールでしたが、バッチリ運動量を保てましたね...