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プレーに滑らかさが出ない原因

2025/08/29 20:18
PERUGIA JAPAN ACADEMY

千葉印西校。今日にテーマは『連結能力』でした。当初のテーマはパススピードでしたが選手達の様子を見てトレーニング中に変更しました。連結能力は関節や筋肉の動きをタイミングよく同調させる能力のことです。身体を構成する個々の組織を...