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10/10 中学生スクールアカデミー

2025/10/11 01:32
FCヴィアージャ

練習メニュー

・アップ

・2人組パス

・4対4＋2フリーマン※アンダー2タッチ

・1対1

・ゲーム

4対4＋2フリーマンでは、何が目的なのかをピッチになっている全員が理解すること。4人が関わりを持つだけでなく、持ち続けることがボールを保持するために必要なことです。

1対1のところでは、どこに仕掛けるのか、ゴールはどこか、タイミングなど色々とありますが自分から相手に向かって仕掛けること。

相手のリアクションを待ってからでは引っかかってしまいます。自分から左右に振ったり上半身でのフェイクを入れるだけで相手の重心をずらし、逆をつくことが可能です。これも自ら仕掛けるからこそ逆を取れる。

リアクションにならずアクションしよう！！

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