台風が接近している時だからこそ

2024/08/16 07:25
スポルディング品川

おはようございます、コーチのコガです

台風7号が関東地方に接近しています

朝は時折

強い雨が降っていましたが

まだ

それほど影響は出ていないようです

7時過ぎに

品川区、大田区でも

大雨・暴風・波浪警報が発表されました

警戒レベルは3となっています

これから

雨と風が強くなってくるようです

雷にも注意が必要ですね

不要な外出は控えた方が良いと思います

では

今日一日何をすべきでしょうか

カラダのメンテナス

体幹トレーニング

ゴムチューブトレーニング

勉強(課題や宿題)

サッカーを見る

家の手伝い

やれることは沢山あります

ゲームをする

YouTubeをみることよりも

やるべきことはあると思っています

時間を無駄にすることなく

有効に使って欲しいと思います