自分で行動出来ること

2024/11/26 07:23
スポルディング品川

おはようございます、コーチのコガです

今日のトレーニングは

オフとなっています

トレーニング会場が利用出来ません

こんな時もあります

それでは

この時間を

どのように活用すれば良いでしょうか

自分で考えた行動

自分なりに考えた行動をすることが

とても大事になります

これまで

1週間の中に

トレーニングが組み込まれていることで

何も考えることなく

なんとなく

トレーニングをしてしまってはいなかっただろうか

目的を持って

意識を持って

トレーニングに向かっていただろうか

トレーニングがない時間を利用して

これまでの自分の取組みや

考えていたことについて

振り返る時間を作って欲しいと思っています

そして

トレーニングをする予定であった

この時間には

何をすることが大切なのか

今、何を身につけなくてはいけないのか

ということを考えて行動をしてみてください

時間は有限です

振り返ることも

時には必要だと思っています

やらされるのではなく

自分で行動出来ることです