チームブログ情報

個のレベルを上げていこう

2024/12/03 21:43
スポルディング品川

こんばんは、コーチのコガです

 

12月になったというのに

 

今日の日中は

20℃を超えていました

 

暖かかったです

 

それでも

街路樹は黄葉してきていました

 

 

今日のトレーニングでは

スポルの子供達も

ほとんどの者が

Tシャツ、短パンでプレーをしていました

 

とても良いことだと思っています

 

今日は

フィジカルトレーニングを兼ねて

 

浮き玉のコントロール

ヘディング

 

ここを重点的に行いました

 

ボールをミートする

空間認知能力を高めること

 

空中にあるボールに対して

カラダを合わせる

ボディコントロール能力を高めること

 

ヘディングでのリフティング

胸トラップを入れたリフティング

頭よりも高く蹴り上げるリフティング

 

1人でも

技術を高めることは可能だと思います

 

サッカーは

2次元ではありません

3次元でプレーが行われます

 

スローインからのプレーは

必ず

浮き玉のコントロールからとなります

 

サッカーでは

多くの技術が求められます

 

その技術レベルが高い方が

プレーの幅は広がります

 

技術だけではなく

フィジカルも関係していきます

 

より速い

より強いプレーが求められていきます

 

個人にフォーカスしながら

チーム力を高めていく時期だと思っています

 

競争しながら

切磋琢磨しながら

 

次のシーズンに向けて

今は

チームの底上げをしていく時期となっています

明日も引き続き

行っていきたいと思っています

>

主催イベント

トップページへページの先頭へ

(C) 2015-2019 全国ジュニアサッカー応援団