個のレベルを上げていこう 2

2024/12/04 21:36
スポルディング品川

こんばんは、コーチのコガです

今日も

個のレベルを上げるために

フィジカルトレーニングが行われました

連続ジャンプ

カラダを支えること

全身で上に上がること

脚の筋の出力を上げること

着地時にバランスをとること

筋力を高めるため

瞬発力を高めるためには

とても大切なトレーニングです

連続したジャンプ動作だけではなく

そこに

スプリントも加えて行われました

自分の足りないことから目を背けずに

自分の苦手なことから目を背けずに

自分と向き合い

仲間と共に

仲間に負けないように

トレーニングして欲しいと思っています

しかし

今日のトレーニングでも

全力で行っている者もいれば

そうではない者も

誤魔化そうと

サボろうとする姿

仲間を茶化してしまう姿が見られました

コーチ達は

見ていないようで

一人一人を

評価しながら見ているのです

今日の取組みが

毎回の取組みが

次のメンバー選考や

次のグループ分けのための評価となっているのです

足りないところを聞くのではなく

まずは

一つ一つのトレーニングを全力でやることなのです

実行できる者が

評価されています

全力でやる

チームの文化を作れていないことは

我々スタッフの足りない所だと思っています

今は

自主性に任せています

その結果

やらないモノが出てしまいました

強制ではなく

自らやろうとするメンタリティに

期待したいと思っています