春は近いのかな？

2026/02/04 21:48
スポルディング品川

こんばんは、コーチのコガです

今日の日中は

2月とは思えないほど

暖かく感じました

トレーニングが行われてる時間でも

いつものように

寒くは感じませんでした

今日は

ターン(180°の方向転換)の伴った

ラントレーニングを中心に

フィジカルトレーニングを行いました

スパイクのグリップが使えないサーフェイスだからこそ

負荷がかかりました

フィジカルトレーニングを

やらされてやるのではなく

自分からやろうとすることが求められています

自主性と

積極性と

ここが変えられると

もう少し良くなってくるのかもしれません

それでも

他と比べれば

スポルの子達は頑張ってはいるとは思います

その上で

もっと

出来ると思っています

もっと

上を目指せるはずです

フィジカルトレーニングも含めて

やらされていると思わず

自分の意志の力で

トレーニングに取り組んで欲しいと思っています

今日は立春です

春に向かっていますね

いよいよ

次のシーズンが始まります