春の準備を始めましょう

2026/02/25 18:34 NEW
スポルディング品川

こんばんは、コーチのコガです

今日は雨が降り続いています

スポルの活動は中止となりました

二十四節気の「雨水」

2月19日から3月4日までの期間を指します

雪が雨へと変わり、氷が解け、大地を潤す時期です

しかし

ただ春の訪れを告げる節気ではないようです

冬から春への移り変わりを五感で感じて

暮らしに取り入れるためのタイミングとなる時期なのだそうです

春の準備が始まるタイミング

農作業の準備を始める目安の時期ということのようです

寒暖差があります

日中は暖かくなっていますが

朝晩はまだまだ冷え込みます

梅の花が咲き始めています

我々も

コンディションを整えなくてはいけません

体温調整をしなくてはいけません

自律神経のケアは大切です

花粉症の方はその対策は必須ですね

春の訪れを迎える準備をしましょう

春を迎えるためには

勉強を習慣化することも必要だと思っています

中学2年生で

勉強習慣の無い者は

相当焦った方が良いと思います

今日は雨音を聴きながら

机に向かう時間を作りましょう

その中で

自分と向き合う時間が出来れば

良い時間の使い方となるかもしれませんね

皆さん

春を迎える準備をしましょう！