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春の嵐のような
2026/04/07 22:43
スポルディング品川
こんばんは、コーチのコガです
今日は
トレーニングが行われた時間には
風速8〜9m/sとかなり強い風が吹いていました
スポトレも行われましたが
春の嵐のような中での
トレーニングとなりました
そんな中でも
しっかりと課題と向き合うことが出来たのかなと思っています
フィジカルトレーニングも行うことが出来ました
この時期は
暖かくなって半袖でも十分な時もあれば
風が強く吹いて肌寒く感じることもあります
体調管理には難しい時期だと思いますが
しっかりと
コンディションを整えることも
個々人で取り組んで欲しい課題でもあります
自分と向き合うことです
春の嵐といえば
ヘルマン・ヘッセの小説が頭に浮かびました
明日の天気は回復してきそうです
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