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ココロを整えるために
2026/04/16 12:14
スポルディング品川
こんにちは、コーチのコガです
先週
西大井駅4:35発の横須賀線に乗り込み
鎌倉に行ってきました
由比ヶ浜へ行き
朝日を浴びて
海を眺めて
波の音を聴いて
潮風を感じてきました
まだ桜の残る段葛をのんびりと歩き
人のいない
鶴岡八幡宮を参拝してきました
6:45には電車に乗り込み
仕事に向かいました
指導者のココロの安定は
指導をする上で
非常に重要だと思っています
私は
自然に触れたり
海を眺めたり
厳かなところに赴いたりすることで
ココロを整えています
今回も
沢山のエネルギーを受けることが出来たと思っています
エネルギーチャージの一つの方法として
皆さんにもオススメいたします
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