チームブログ情報

U10トレーニング

2025/01/06 21:26
グランヴァロール大津FC

今日のU10は外が雨で極寒だったので体育館で活動させてもらいました！

体育館には毎回感謝です♪

さてさて、今日のトレーニングも走る、跳ぶ、支えるといった動きづくりを中心に行い、シンプルな1vs1の攻防、ミニゲームでボールの奪い合い、ゴールの奪い合いを意識してプレーするよう促しました！

どうやったら身体が安定するのか

どうやったら地面から強い反発をもらえるのか

どうやったら身体からボールが離れず運びやすくなるのか

などなど

自分の身体操作とボール操作、そしてサッカーの楽しい駆け引きの部分をこれからもコツコツ大切に育んでいこう！

ためになる英単語

body coordination

身体操作