動作心理

2026/03/09 21:29
グランヴァロール大津FC

今日は久々のU10トレーニング！

みんな意識高く、積極的に取り組んでくれました????

ナイス????

基礎トレーニングの際に、みんなに問いかけたこと

例えば、

腕を大きく振り上げてボールを蹴る動作をしたら、
相手にはどんなイメージを与えられる？

ドリブル中、上体を高く保った状態から一気に重心を落としたら、相手にはどんなイメージを与えられる？

などなど

どんな動作が、相手の心にどんな影響を与えるのか

こういった『動作心理』を知っているかどうか

そして、それを意図的に使えるかどうか

ここでプレーの質は大きく変わってくるかもしれません

いわゆる『フェイント』＝相手を動かす技術

フェイントを使えるようになると

自分のプレーする時間とスペースを作り出せるだけでなく、味方がプレーする時間とスペースも作り出せるようになります

つまり、相手にとって非常に厄介な選手になるということ

「こういう動きをしたら、相手はこう感じるよね」

そんな発想や考え方をこれからも少しずつ学んでいこう

そして、とにかくチャレンジ！チャレンジして失敗して覚える

みんな、今日もお疲れ様でした????⚽