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シザースが苦手

2026/04/27 23:35 NEW
FC CRAQUE(クラッキ)

2週間ぶりのシカスク龍田会場！今日はみんなが苦手なシザースをみっちりと。シザースが苦手な子は走ってる時点ですでにボディバランスが安定してない。動きに柔軟性が無い。可動域が狭い。関節の動きに『遊び』がない。きっとこのへんにヒントがありますね。「技術を磨く前に...