スペトレ最終日

2024/08/19 13:57
GRANDE LAZOS FC

スペトレ最終日 この日は「ロングボール」「ダイレクトパスで空間に落とす」「フリーキック」の３種類で行いました。 まず、ロングボールはフォームを確認してからロングボールを正確に飛距離が出るためのポイントをやりながら理解して 回数を重ねると徐々に良い弾道と飛距離が出るようになりました。   座学ではトレーニングの振り返りを動画で見た後に 「リーダーシップ論」について学習   ２部目はまずダイレクトパスで空間に落とすパスの練習   最初は足だけで蹴ってしまい 落とさなければいけないゾーンに落としきれなかったり ボールが走ってしまうパスになってしまっていましたが 徐々に身体で運ぶことを覚えてからはゾーンに正確に…