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TRM/ﾌﾟﾛﾃｲﾝ講習会/表彰式
2024/10/19 21:29
ラッセル郡山FC
【郡山市体育協会 表彰式】
この度 郡山市体育協会より
令和６年度 優秀チーム賞を頂きました
代表の4人で表彰式へ出席してきました????️
【U15 TRM 】帝京安積高校
１本目 1-0【得点】石川
２本目 1-1【得点】板橋
３本目 0-0
高円宮東北大会まであと少し
高校生相手に調子は上がってきているようですが
試合へ望む準備
ウォーミングアップの方法
試合の入り方
試合中の言葉がけ
今さら注意を受けているようでは大事な所で勝ちをのがします
最後にチームでまとまり、悔いの残らない
全力出しきった と言えるように１週間、全員でまとまり良い準備をしていきましょう
【ﾌﾟﾛﾃｲﾝ講習会】U13/14選手・保護者
本日 プロテイン講習会を開催しました
身体をつくる大切さ
睡眠の大切さ
食事のバランス
補食のタイミング 等々
わかりやすく説明してもらいました
怪我をしない身体づくりが
強い身体をつくり
強い選手へ成長していきます
一番の成長期をのがさないように
しっかり食べて
しっかり寝て
しっかりトレーニングして
強い選手を目指しましょう！
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