静岡の少年サッカー・ジュニアサッカー応援情報サイト

6(土) 旧一高
7:30 3S
7:45 体幹、ステップ
8:00 20分間走
8:25 5-2ダイレ、4-2+1
8:50 ミニゲーム
10:00 片づけ、解散


7(日) BOF
7:40 3S
7:50 体幹、ステップ
8:00 フリー
8:10 1分7秒×10 2セット
9:00 四角パス
9:20 5-2ダイレ
9:35 3-3-3
9:50 ミニゲーム
10:40 片づけ、ダウン  

8(月)
13:00 3S、グラウンド準備
13:30 体幹、ステップ
13:45 四角パス1分15秒(ツータッチ、ツーダイレ、オープン対角、ダイレ対角)
13:55 5-2ダイレ
14:05 2-2+1
14:15 試合準備
紅白戦(25分-5分)
14:30 1翔a vs 1翔b
15:00 1洋a vs 1洋b
15:30 1翔a vs 1洋a
16:00 1翔b vs 1洋b
16:30 片づけ、解散