2024/01/04
新年のご挨拶
9日【火】
16:00 部署の仕事(ボール、コーン30本、マーカー)
16:20 ブラジル体操 、倒立、ジンガ
16:40 インターバル走(1分20秒×12本)
17:15 リフティング、ボールタッチ、コーンドリブル
18:00 ミニゲーム
18:20 練習終了
18:30 解散
19:00 SB
10日【水】
16:00 部署の仕事(ボール、コーン30本、マーカー)
16:20 手押し車、ジンガ、頭乗せ
16:40 ボールタッチ
17:00 コーンドリブル
17:20 ヘディング
18:20 練習終了
18:30 解散
19:00 SB
11日【木】
16:00 部署の仕事(ボール、コーン30本、マーカー)
16:20 歩き方、ジンガ、頭乗せ
16:40 ボールタッチ
17:00 コーンドリブル
17:20 ヘディング
18:20 練習終了
18:30 解散
19:00 SB
12日【金】
16:00 部署の仕事(ボール、コーン30本、マーカー)
16:20 走り方、ジンガ、頭乗せ
16:40 ボールタッチ
17:00 コーンドリブル
17:20 ヘディング
18:20 練習終了
18:30 解散
19:00 SB
13日【土】
内容: 土曜登校、TR
参加者: 中1グループ
会場: BOF
昼食: 各自の判断
引率、指導: 大畑
日程:
13:00 部署の仕事(ボール、コーン30本、マーカー)
13:20 マット運動、ジンガ、頭乗せ
13:40 ボールタッチ
14:00 コーンドリブル
14:20 ヘディング
15:20 練習終了
15:30 解散
17:00 SB
内容: TRMvs 菰野中
参加者: 中1グループ
会場: 大羽根グランド
遠征費: 2,000円
昼食: 各自の判断
引率、指導: 大畑
日程:
5:30 学校発
9:00 現地集合
9:20 ウォーミングアップ
10:00 キックオフ
15:30 試合終了 、解散
16:00 バス出発
19:30 清水駅
19:50 学校着
15日【月】
オフ