15(月) 旧一高
1翔1洋
16:10 3S
16:20 体幹、ステップ
16:30 TR
18:00 片づけ、解散
16(火)
1翔
15:55 選手ミーティング
16:10 ステップ
16:15 四角パス1分15秒(ツータッチ、ツーダイレ、オープン対角、対角ダイレ)
16:25 5-2(浮き玉5分、 ダイレ5分)
16:35 6-6+2サーバー
16:45 フリー
16:50 ミーティング
紅白戦
17:00 ①30分
17:40 ②30分
18:10 CK
18:30 片づけ、解散
1洋 オフ
17(水) 旧一高
1翔
16:10 3S
16:20 筋トレ
18:00 片づけ、解散
1洋
16:10 3S
16:20 体幹、ステップ
16:30 TR
18:00 片づけ、解散
18(木) 旧一高
1翔 オフ
1洋
16:10 3S
16:20 体幹、ステップ
16:30 TR
18:00 片づけ、解散
19(金) 旧一高
1翔1洋
16:10 3S
16:20 体幹、ステップ
16:30 TR
18:00 片づけ、解散
20(土)後ほど更新予定
21(日)後ほど更新予定