2024/01/04
新年のご挨拶
16日【火】
16:00 部署の仕事(ボール、コーン30本、マーカー)
16:20 ブラジル体操 、倒立、ジンガ
16:40 インターバル走(1分20秒×12本)
17:15 リフティング、ボールタッチ、コーンドリブル
18:00 ミニゲーム
18:20 練習終了
18:30 解散
19:00 SB
17日【水】
16:00 部署の仕事(ボール、コーン30本、マーカー)
16:20 手押し車、ジンガ、頭乗せ
16:40 ボールタッチ
17:00 コーンドリブル
17:20 ヘディング
18:20 練習終了
18:30 解散
19:00 SB
18日【木】
16:00 部署の仕事(ボール、コーン30本、マーカー)
16:20 歩き方、ジンガ、頭乗せ
16:40 ボールタッチ
17:00 コーンドリブル
17:20 ヘディング
18:20 練習終了
18:30 解散
19:00 SB
19日【金】
16:00 部署の仕事(ボール、コーン30本、マーカー)
16:20 走り方、ジンガ、頭乗せ
16:35 ボールタッチ
16:50 コーンドリブル
17:10 ヘディング
18:20 練習終了
18:30 解散
19:00 SB
20日【土】
内容: 土曜登校、姿勢講座(トレーニングレクチャー)
参加者: 中1グループ
会場: BOF
昼食: 各自の判断
引率、指導: 大畑、寺尾先生
日程:
13:40 部署の仕事(ボール、マーカー多め)
14:00 トレーニングレクチャー開始
15:30 練習終了、 解散
16:00 SB
内容: TRMvs FC fuji、FCアラセリオ、バンデリージャ横浜、町田jfc、セントラル豊橋
参加者: 中1グループ
会場: 富士川群協会グランド
昼食: 各自の判断
引率、指導: 大畑
日程:
6:50 学校発
7:10 清水駅
7:30 現地集合、会場準備
8:00 ウォーミングアップ
8:30 キックオフ
15:30 試合終了 、解散
16:00 バス出発
16:30 清水駅
16:50 学校着
22日【月】
オフ