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1/23(火)〜1/29(月)中1
2024-01-22 04:16:05
東海大学付属静岡翔洋高校中等部 サッカー部

23日【火】                  

16:00 部署の仕事(ボール、コーン30本、マーカー)                                         

16:20 ブラジル体操 、倒立、ジンガ       

16:40 インターバル走(1分20秒×12本)       

17:15 リフティング、ボールタッチ、コーンドリブル    

18:00 ミニゲーム    

18:20 練習終了                          

18:30 解散                      

19:00 SB


24日【水】                   

16:00 部署の仕事(ボール、コーン30本、マーカー)                                         

16:20 手押し車、ジンガ、頭乗せ            

16:35 ボールタッチ    

16:50 11:11(半面ゲーム)  

18:20 練習終了                          

18:30 解散                      

19:00 SB


25日【木】                  

16:00 部署の仕事(ボール、コーン30本、マーカー)                                     

16:20 歩き方、ジンガ、頭乗せ            

16:40 ボールタッチ    

17:00 コーンドリブル    

17:20 ヘディング   

18:20 練習終了                          

18:30 解散                      

19:00 SB


26日【金】                  

16:00 部署の仕事(ボール、コーン30本、マーカー)                                     

16:20 走り方、ジンガ、頭乗せ            

16:35 ボールタッチ    

16:50 コーンドリブル    

17:10 ヘディング   

18:20 練習終了                          

18:30 解散                      

19:00 SB


27日【土】

内容: 土曜登校、TR

参加者1グループ

会場: BOF

昼食各自の判断

引率、指導: 大畑、寺尾先生

日程:

13:00 部署の仕事(ボール、マーカー、コーン30本)                                     

13:20 練習開始

15:30 練習終了、 解散                    

17:00 SB


28日【日】

内容: TRMvs セパラーダ、長泉アミーゴス

参加者1グループ

会場: 富士川郡河川敷グランド

昼食各自の判断

引率、指導: 大畑

日程 

8:10 学校発(SB958)

8:30 清水駅

9:00 現地集合 

9:20 ウォーミングアップ開始

10:00 キックオフ

14:30 試合終了 

14:50 解散 

15:10 バス出発 

15:40 清水駅 

16:00 学校着


29日【月】  

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