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2/27(火)〜3/3(月)中1
2024-02-26 06:05:15
東海大学付属静岡翔洋高校中等部 サッカー部

27日【火】                    

16:00 部署の仕事(ボール、コーン24本、マーカー、タイマー)                                     

16:20 ブラジル体操、倒立、ジンガ、頭乗せ    

16:40 インターバル走(1分18秒×12本)       

17:15 リフティング  

17:30 コーンドリブル        

17:50 ミニゲーム 

18:20 練習終了                              

18:30 解散                          

19:00 SB


28日【水】                     

16:00 部署の仕事(ボール、コーン本、マーカー)                                     

16:20 手押し車、ジンガ、頭乗せ          

18:20 練習終了                              

18:30 解散                          

19:00 SB


29日【木】                    

16:00 部署の仕事(ボール、コーン本、マーカー)                                     

16:20 歩き方、スローイン、ジンガ、頭乗せ 

16:40 リフティング、ボールタッチ        

17:10 コーンドリブル        

18:20 練習終了                              

18:30 解散                          

19:00 SB


1日【金】                    

16:00 部署の仕事(ボール、コーン本、マーカー)                                     

16:20 走り方、パワーポジション、ジンガ、頭乗せ 

16:40 リフティング、ボールタッチ        

17:10 コーンドリブル        

18:20 練習終了                              

18:30 解散                          

19:00 SB


2日【土】

内容: 富士ワイズメンズ杯

参加者1グループ

会場: 富士川河川敷社会人Cコート

昼食各自の判断

引率、指導: 大畑

日程:

7:00 学校発(SB820)

7:20 清水駅

7:50 現地集合                          

8:10ウォーミングアップ開始

8:50 キックオフ

15:00 試合終了

15:20 解散  

15:40 バス出発                  

16:10 清水駅

16:30 学校着


3日【日】

内容: 富士ワイズメンズ杯

参加者1グループ

会場

昼食各自の判断

引率、指導: 大畑

日程     

※1日目の結果で会場、時間が決定します

1日目終了後、更新

学校発(部バス)    

清水駅    

現地集合、会場準備 

ウォーミングアップ開始    

キックオフ    

試合終了     

解散     

バス出発     

清水駅     

学校着    


4日【月】      

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