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3/12(火)~18(月) 翔1
2024-03-08 08:39:31
東海大学付属静岡翔洋高校中等部 サッカー部
12日 【火】
内容: 紅白戦
会場: BOF
13:05 グラウンド清掃
13:10 選手ミーティング
13:20 アップ(ストレッチ、体幹、アジリティー)
13:35 フリードリブル、ボールタッチ
13:45 ボール回し
13:55 紅白戦準備
14:00 紅白戦
16:25 片付け・ダウン
   
  紅白戦(25分-5分)
13:30 翔2 vs 翔2
14:00 翔1 vs 翔2
14:30 翔1 vs 翔2
15:00 翔1 vs 翔2
15:30 翔1 vs 翔2
16:00 翔1 vs 翔1
   
13日 【水】
内容: 筋トレ、技術練習
会場: 筋トレルーム、旧一高G
13:30 アップ(ストレッチ、11+)
13:40 筋トレ
14:30 技術練習
15:30 片付け、ダウン
   
14日 【木】
内容: 練習
会場: BOF
13:05 グラウンド清掃
13:10 選手ミーティング
13:20 アップ(ストレッチ、体幹、アジリティー)
13:35 フリードリブル、ボールタッチ
13:45 ボール半分(ワンツー、スウィッチ、スルーパス)
13:50 対面パス
14:00 ヘディング
14:10 セットプレー
15:00 1/4コートゲーム
15:30 片付け、ダウン
   
15日 【金】
内容: 練習
会場: BOF
13:05 グラウンド清掃
13:10 選手ミーティング
13:20 アップ(ストレッチ、体幹、アジリティー)
13:35 フリードリブル、ボールタッチ
13:45 ボール半分(ワンツー、スウィッチ、スルーパス)
13:50 対面パス
14:00 ペナ3対3
14:30 片付け、ダウン
   
16日 【土】
内容: 学園オリンピック(予選リーグ)
会場: 中井中央公園
遠征費: 16.17日、19~22日の2つの遠征で30,000円 ※19日に徴収
7:00 学校 部バス:佐藤
7:30 清水駅
9:00 ミーティング
9:10 アップ
10:00 vs 望洋
14:00 vs 山形
   
  ※宿泊は東海大学湘南校舎
   
17日 【日】
内容: 学園オリンピック(順位トーナメント)
会場: 東海大学サッカー場
  日程は前日の結果による
   
   
   
   
   
18日 【月】
内容: 休み
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