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4/8(月)-14(日)洋2 BLACK
2024-04-05 09:22:21
東海大学付属静岡翔洋高校中等部 サッカー部

【8月】

内容:技術、筋トレ

会場:旧一高、TR室

16:00 3S、準備

16:15 ストレッチ、体幹、ステップ

16:25 技術練習

17:05 片づけ、移動

17:20 筋トレ

18:20 片づけ、ダウン、解散

19:30 SB

 

 

【9火】

内容:紅白戦(洋2Y/B)

会場:旧一高

16:00 3S、準備

16:15 ストレッチ、体幹、ステップ

16:25 アップ

16:50 Y vs B(17分-3分)

17:10 Y vs B(17分-3分)

17:30 Y vs B(17分-3分)

17:50 Y vs B(17分-3分)

18:10 Y vs B(17分-3分)

18:30 片づけ、ダウン、解散

19:30 SB

 

 

【10水】

内容:練習

会場:旧一高

16:00 3S、準備

16:15 ストレッチ、体幹、ステップ

16:25 TR

 

18:20 片づけ、ダウン、解散

19:30 SB

 

 

【11木】

内容:OFF

 

【12金】

内容:練習

会場:旧一高

16:00 3S、準備

16:15 ストレッチ、体幹、ステップ

16:25 TR

 

18:20 片づけ、ダウン、解散

19:30 SB

 

【13土】

内容:後ほど

会場:

 

【14日】

内容:後ほど

会場:

 

 

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