2024/01/04
新年のご挨拶
15(月) 旧一高
16:10 3S
16:30 体幹
16:40 筋トレ
17:30 片付け・解散
16(火)オフ
17(水)旧一高
3S
体幹・ステップ
3人組ヘッド
コンドリ
ボールタッチ・リフティング
18(木)旧一高
グラウンド準備
アップ
紅白戦
片付け、解散
19(金)旧一高
3S
体幹・ステップ
3人組ヘッド
コンドリ
ボールタッチ・リフティング
クロス
シュート
ゲーム
ダッシュ
片付け、解散
20(土)
21(日)