2024/01/04
新年のご挨拶
【月】22
内容:個人技、筋トレ
会場:旧一高、TR室
16:15 3S、準備
16:25 ストレッチ、体幹、ステップ
16:35 ボールタッチ
16:40 コンドリ
16:55 ジンガ
17:05 フリー
17:20 片づけ
17:30 筋トレ
18:30 片づけ、ダウン、解散
19:30 SB
【火】23
内容:紅白戦(vs洋2黄)
会場:旧一高
16:15 3S、準備
16:25 ストレッチ、体幹、ステップ
16:35 アップ
16:50 Y ①vs B(17分-3分)
17:10 Y ②vs B(17分-3分)
17:30 Y① vs B(17分-3分)
17:50 Y② vs B(17分-3分)
18:10 Y ①vs B(17分-3分)
18:30 片づけ、ダウン、解散
19:30 SB
【水】24
内容:練習
会場:旧一高
16:15 3S
16:25 ストレッチ、体幹、ステップ
16:35 鳥籠(各種)
16:50 4対1
17:05 5対5
17:25 実質プラスグリット
17:45 ヘディング
18:00 シュート
18:30 ダウン、解散
18:40 片づけ
19:30 SB
【木】25
内容:OFF
【金】26
13:20 3S
13:30 ストレッチ、体幹、ステップ
13:40 ボールタッチ
13:50 TR
16:00 ダウン、解散
16:10 片づけ
17:00 SB
【土】27
内容:練習試合
会場:旧一高
12:30 vs JSC千葉
※詳細は後ほど(11:00-15:00くらい予定)
【日】28
内容:高校総体
会場:
※詳細は後ほど