2024/01/04
新年のご挨拶
7日【火】
16:00 部署の仕事(ボール、コーン24本、マーカー)
16:20 ブラジル体操、倒立、手押し車、ジンガ、頭乗せ
16:40 インターバル走(1分16秒×12本)
17:15 リフティング、ボールタッチ
17:45 コーンドリブル
18:05 ミニゲーム
18:30 自主練
18:50 練習終了
19:05 解散
19:30 SB
8日【水】
16:00 部署の仕事(ボール、コーン24本、マーカー)
16:10 ブラジル体操、倒立、手押し車、ジンガ、頭乗せ
16:30 3:2、1:2
16:45 11:11(半面ゲーム)
17:30 リフティング、ボールタッチ
18:00 コーンドリブル
18:20 シュート練
18:30 自主練
18:50 練習終了
19:05 解散
19:30 SB
9日【木】
16:00 部署の仕事(ボール、コーン24本、マーカー)
16:20 ブラジル体操、歩き方、スローイン、ジンガ、頭乗せ
16:40 リフティング、ボールタッチ
17:10 コーンドリブル
17:30 ヘディング
18:30 自主練
18:50 練習終了
19:05 解散
19:30 SB
10日【金】
16:00 部署の仕事(ボール、コーン24本、マーカー)
16:20 ブラジル体操、走り方、パワーポジション、ジンガ、頭乗せ
16:40 リフティング(15分)、ボールタッチ (15分)
17:10 コーンドリブル(足裏)
18:30 自主練
18:50 練習終了
19:05 解散
19:30 SB
11日【土】
内容: 春の選手権1回戦応援、TRMvs 裾野東中
参加者: 中2グループ
会場: 清水総合、裾野東中
昼食: 各自の判断
遠征費: 1000円
引率、指導: 大畑
日程:
※予定決まり次第更新します
12日【日】
内容: TRMvs 杉並ソシオ
参加者: 中2グループ
会場: 和田堀公園
遠征費:2000円
昼食: 各自の判断
引率、指導: 大畑
日程
※予定決まり次第更新します
13日【月】
オフ