2024/01/04
新年のご挨拶
5/13(月)
OFF
5/14(火)
内容:練習
会場:旧一高
16:00 3S、準備
16:15 ストレッチ、体幹、ステップ
16:25 アップ
16:35 紅白戦
18:40 片づけ、ダウン、解散
19:30 SB
5/15(水)
内容:練習
会場:旧一高
16:00 3S、準備
16:15 ストレッチ、体幹、ステップ
16:25 リフティング、ヘディング、パス
16:35 3-2
16:50 クロスゲーム
17:30 片づけ、ダウン、解散
18:30 SB
5/16(木)
内容:筋トレ
会場:TR室・旧一高
16:00 3S、準備、移動
16:15 ストレッチ、体幹、ステップ
16:25 筋トレ
17:30 片づけ、ダウン、解散
18:30 SB
5/17(金)
内容:練習
会場:旧一高
16:00 3S、準備
16:15 ストレッチ、体幹、ステップ
16:25 リフティング、ヘディング、パス
16:35 3-2
16:50 クロスゲーム
17:30 片づけ、ダウン、解散
18:30 SB
5/18(土)
県総体3回戦
5/19(日)
OFF