【火】
内容:自主練(全員参加)
会場:BOF
15:50 3S
16:00 ミーティング(グラウンド)
16:10 ストレッチ、体幹、ステップ
16:20 自主練
17:40 片付け、ダウン、解散
18:30 SB
【水】
内容:フィジカル
会場:旧一高
16:10 3S
16:20 ストレッチ、体感、ステップ
16:30 フィジカルトレーニング
17:30 片付け、ダウン、解散
18:30 SB
【木】
内容:OFF or 練習
会場:旧一高
【金】
内容:練習
会場:旧一高
16:10 3S
16:20 ストレッチ、体幹、ステップ
16:30 ボールタッチ
16:40 TR
17:30 片付け、ダウン、解散
18:30 SB
【】
内容:
会場:
【】
内容:
会場: