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10/1(火)〜10/7(月)中2
2024-09-30 08:04:31
東海大学付属静岡翔洋高校中等部 サッカー部

1日【火】   

●1人1枚の手拭いを持参(練習の合間のクーリングで使用)

●ジップロックに水をいれ凍らしたものを持参(最低1袋)       

※朝5F職員室に置いてあるクーラーBoxに入れる        

●1人1本OS-1や経口補水液を持参    


16:00 部署の仕事(ボール、コーン本、マーカー)                                     

16:20 ブラジル体操、倒立、手押し車  

16:40 3周×3セット

17:00 1週走×6本(1分10秒)

17:30 練習終了                               

17:50 解散                                         

18:30 SB


2日【水】   

●1人1枚の手拭いを持参(練習の合間のクーリングで使用)

●ジップロックに水をいれ凍らしたものを持参(最低1袋)       

※朝5F職員室に置いてあるクーラーBoxに入れる        

●1人1本OS-1や経口補水液を持参    


13:00 部署の仕事(ボール、コーン20本、マーカー)                                     

13:20 ブラジル体操  

15:10 練習終了                               

15:30 解散                                         

16:00 SB


 3日【木】     

●1人1枚の手拭いを持参(練習の合間のクーリングで使用)

●ジップロックに水をいれ凍らしたものを持参(最低1袋)       

※朝5F職員室に置いてあるクーラーBoxに入れる        

●1人1本OS-1や経口補水液を持参    


13:00 部署の仕事(ボール、コーン20本、マーカー)                                     

13:20 ブラジル体操

15:10 練習終了                               

15:30 解散                                         

16:00 SB


4日【金】      

●1人1枚の手拭いを持参(練習の合間のクーリングで使用)

●ジップロックに水をいれ凍らしたものを持参(最低1袋)      

※朝5F職員室に置いてあるクーラーBoxに入れる      

●1人1本OS-1や経口補水液を持参      


14:00 部署の仕事(ボール、コーン20本、マーカー)                                                

14:20 ブラジル体操  

16:10 練習終了                                               

16:30 解散                                  

17:00 SB           


5日【土】    

内容: 新人戦中東部予選リーグ

参加者: 中2グループ    

会場: 清水第一中学校

昼食: 各自の判断   

引率: 大畑、清野先生

日程:

8:50 現地集合

9:10 ミーティング

9:30 ウォーミングアップ

10:10 vs 清水イースト

12:40 vs 清水セントラル

13:40 試合終了

14:15 現地解散


6日【日】    

内容: 静岡県U-15リーグ4部vs モデフィオ

参加者: 中2グループ    

会場: 静清高田グランド

昼食: 各自の判断   

引率: 大畑

日程:

13:10 学校発(SB239)

13:30 清水駅

15:00 主審(大畑)

15:10 現地集合

15:30 ミーティング

15:50 ウォーミングアップ

16:30 キックオフ

18:00 試合終了

18:30 バス出発

19:15 清水駅

19:35 学校着


7日【月】

オフ


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