-
- しんきんカップ
10月27日 22:18 -
- しんきんカップ
10月27日 22:09 -
- 2024年度 JFA U-12リーグ天竜東地区3rdステージリーグ
09月26日 18:17 -
- 2024年度 第48回全日本U-12サッカー選手権 静岡県大会 西部 天竜東予選
09月25日 00:29 -
- バーモントカップ静岡県大会
06月02日 10:18
少年サッカー応援団企業
チームブログ情報
1/23(木)～27(月) 翔1.2
2025-01-21 11:11:53
東海大学付属静岡翔洋高校中等部 サッカー部
| 23日 | 【木】 |
| 内容： | 練習 |
| 会場： | BOF |
| 16:00 | グラウンド清掃 |
| 16:05 | 選手ミーティング |
| 16:15 | アップ（ストレッチ、体幹、アジリティー、体当て、体ひねり） |
| 16:30 | フリードリブル・２人組パス |
| 16:40 | ヘディング |
| 16:50 | 四角パス |
| 17:10 | １対１（ボールなし） |
| 17:20 | １対１（グリッドキープ） |
| 17:35 | １対１＋1（グリッド突破） |
| 17:50 | １対１（ゴール付き） |
| 18:10 | シュート(縦回転) |
| 18:25 | 片付け・ダウン |
| 24日 | 【金】 |
| 内容： | 練習 |
| 会場： | BOF |
| 16:00 | グラウンド清掃 |
| 16:05 | 選手ミーティング |
| 16:15 | アップ（ストレッチ、体幹、アジリティー、体当て、体ひねり） |
| 16:30 | フリードリブル・２人組パス |
| 16:40 | ヘディング |
| 16:50 | 四角パス |
| 17:10 | ２対２（手でボール） |
| 17:20 | ２対２（グリッド突破） |
| 17:40 | ２対２（ゴール付き） |
| 18:00 | シュート(ヘディング) |
| 18:25 | 片付け・ダウン |
| 25日 | 【土】 |
| 内容： | 練習 |
| 会場： | BOF |
| 9:30 | グラウンド清掃 |
| 9:35 | 選手ミーティング |
| 9:45 | アップ（ストレッチ、体幹、アジリティー、体当て、体ひねり） |
| 10:00 | グループ練習 |
| 12:00 | ダウン・片付け |
| 26日 | 【日】 |
| 内容： | 筋トレ、刈谷と練習試合 |
| 会場： | 筋トレルーム、BOF |
| (翔１) | |
| 10:50 | グラウンド清掃 |
| 10:55 | 選手ミーティング |
| 11:05 | アップ（ストレッチ、体幹、アジリティー、体当て、体ひねり） |
| 11:20 | フリードリブル・２人組パス |
| 11:25 | ヘディング |
| 11:30 | パス＆ゴー |
| 11:35 | ５対５ |
| 11:40 | フリーアップ |
| 11:50 | 試合前ミーティング |
| 12:00 | vs 刈谷（45分H） |
| 13:45 | vs 刈谷（30分H） |
| 15:00 | 移動 |
| 15:40 | 筋トレ |
| 17:00 | ダウン・片付け |
| （翔２） | |
| 9:30 | 筋トレ |
| 11:00 | 終了 |
| 12:00 | 翔１の試合観戦 |
| 10:55 | 選手ミーティング |
| 11:05 | アップ（ストレッチ、体幹、アジリティー、体当て、体ひねり） |
| 11:20 | フリードリブル・２人組パス |
| 11:25 | ヘディング |
| 11:30 | パス＆ゴー |
| 11:35 | ５対５ |
| 11:40 | フリーアップ |
| 11:50 | 試合前ミーティング |
| 14:55 | vs 刈谷（30分H） |
| 16:05 | vs 刈谷（30分H） |
| 17:15 | ダウン・片付け |
| 27日 | 【月】 |
| 内容： | 休み |
参加型コンテンツ
