| 21日 | 【火】 |
| 内容: | 写真撮影、紅白戦 |
| 会場: | BOF |
| 15:50 | 写真撮影 |
| 16:00 | 各カテゴリーごとにアップ |
| 紅白戦17分-3分 | |
| 16:20 | 2洋 vs 1翔 |
| 16:40 | 2翔 vs 1洋 |
| 17:00 | 1翔 vs 1洋 |
| 17:20 | 2翔 vs 2洋 |
| 17:40 | 1洋 vs 2洋 |
| 18:00 | 2翔 vs 1翔 |
| 18:20 | ダウン・片付け |
| 22日 | 【水】 |
| 内容: | 持久走 |
| 会場: | BOF |
| 16:00 | 各カテゴリーごとにアップ |
| 16:20 | 10周走1セット目(各カテゴリーごとに4箇所スタート)※各カテゴリーごとに順位を記録 |
| 17:00 | 10周走2セット目(各カテゴリーごとに4箇所スタート)※各カテゴリーごとに順位を記録 |
| 17:20 | ダウン・片付け |