静岡の少年サッカー・ジュニアサッカー応援情報サイト

22日(金)BOF

13:20 準備、掃除

13:30 ミーティング

13:40 ストレッチ、アジリティ、体幹、体当て、体ひねり
13:55 ボールコントロール、奪い合い

14:10 5-5
14:20 個人アップ
14:30 vs慶応(35分×2本)

16:00 vs秦野(30分×4本)

18:30 終了

23日(土)BOF

10:50 準備、掃除

11:00 ミーティング

11:10 ストレッチ、アジリティ、体幹、体当て、体ひねり
11:25 ボールコントロール、奪い合い

11:40 5-5
11:50 個人アップ
12:00 vs帝京可児(2本)

24日(日)日大藤沢G

9:10 学校発

9:30 清水駅

11:45 現地着

12:00 ミーティング

12:10 ストレッチ、アジリティ、体幹、体当て、体ひねり
12:25 ボールコントロール、奪い合い

12:40 5-5
12:50 個人アップ
13:00 vs日大藤沢(40分×2本、30分×1本)

15:30 現地発

17:30 清水駅

17:50 学校着

25日(月)BOF

8:00 練習

10:00 終了

26日(火)BOF

12:45 準備、掃除

13:00 ミーティング

13:10 ストレッチ、アジリティ、体幹、体当て、体ひねり
13:25 ボールコントロール、奪い合い

13:40 5-5
13:50 個人アップ
14:00 vs金沢市立工業

27日(水)旧一高

7:50 掃除、準備

8:00 ストレッチ

8:10 筋トレ

9:00 セットプレー

10:00 終了

28日(木)

オフ