10(水) 旧一高
16:10 掃除
16:20 ストレッチ、ステップ、体幹
18:30 片づけ、解散
11(木) 旧一高
16:10 掃除
16:20 ストレッチ、体幹
16:40 筋トレ
17:30 TR
18:30 片づけ、解散
12(金) 旧一高
16:10 掃除
16:20 ストレッチ、ステップ、体幹
18:30 片づけ、解散
13(土) BOF
15:30 ストレッチ、体幹、ステップ
15:50 TR
17:30 片づけ、ダウン
17:40 練習会準備
18:30 通い解散予定
14(日) 中部1部(BOF)