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チームブログ情報
9/23(火)～29(月) 翔１
2025-09-16 14:14:05
東海大学付属静岡翔洋高校中等部 サッカー部
| 23日 | 【火】 |
| 内容： | 三重海星と練習試合 |
| 会場： | BOF |
| 12:00 | コート準備・清掃 |
| 12:10 | 選手ミーティング |
| 12:20 | アップ（ストレッチ、体幹、アジリティー、体当て、体ひねり） |
| 13:00 | vs 三重海星 |
| 16:00 | ダウン・片付け |
| 24日 | 【水】 |
| 内容： | 筋トレ |
| 会場： | 筋トレルーム |
| 16:15 | 筋トレ |
| 17:15 | ダウン・片付け |
| 18:30 | 最終SB |
| 25日 | 【木】 |
| 内容： | 練習 |
| 会場： | BOF |
| 16:00 | グラウンド清掃 |
| 16:05 | 選手ミーティング |
| 16:15 | アップ（ストレッチ、体幹、アジリティー、体当て、体ひねり） |
| 16:30 | フリードリブル |
| 16:35 | 2人組パス |
| 16:40 | ヘディング |
| 16:50 | セットプレー |
| 17:30 | ミニゲーム |
| 18:00 | ダウン・片付け |
| 18:30 | 最終SB |
| 26日 | 【金】 |
| 内容： | 練習 |
| 会場： | BOF |
| 16:00 | グラウンド清掃 |
| 16:05 | 選手ミーティング |
| 16:15 | アップ（ストレッチ、体幹、アジリティー、体当て、体ひねり） |
| 16:30 | 3対1移動 |
| 16:40 | シュート |
| 17:00 | クロスからのシュート |
| 17:20 | ペナゲーム |
| 17:45 | Pシュート |
| 18:00 | ダウン・片付け |
| 18:30 | 最終SB |
| 27日 | 【土】 |
| 内容： | プリンスリーグ第13節vs藤枝東 |
| 会場： | 藤枝東高G |
| 8:10 | 学校出発 部バス：太田 |
| 8:40 | 清水駅 |
| ※バスにて補食（おにぎり１個程度） | |
| 9:10 | 会場着 （補食ゼリー1個程度・スポドリ500ｍｌ） |
| 9:40 | ミーティング |
| 10:10 | アップ |
| 11:00 | vs 藤枝東 |
| 13:00 | ダウン・片付け |
| 13:30 | 解散 |
| 28日 | 【日】 |
| 内容： | 筋トレ（前日45分以上出場）、開誠館Topサブと練習試合 |
| 会場： | 筋トレルーム、開誠館高G |
| （筋トレ組） | |
| 8:00 | 筋トレ |
| 9:00 | ダウン・片付け |
| （練習試合組） | |
| 10:15 | 学校発 部バス：太田 |
| 10:45 | 清水駅 |
| ※バス内で昼食 | |
| 12:15 | 会場着 |
| 12:40 | ミーティング |
| 12:50 | アップ |
| 13:30 | vs 開誠館Topサブ（40分3本） |
| 16:00 | ダウン・片付け |
| 29日 | 【月】 |
| 内容： | 休み |
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