10/15【水】
16:00 練習準備
※ 職員会議のため遅れます。
(準備するもの: 赤コーン20本、ボール1人1個、フラットマーカー)
16:15 チューブ
16:20 ステップ
16:30対面パス
16:40 3対2
16:50 ゲーム(グラウンド状況によって大きさを決めます)
17:30 リフティング
17:40 コーンドリブル(3m)
18:00 3対3(ゴール有)
18:30 シュート
18:40 練習終了
19:30 SB
10/16【木】
16:00 練習準備
16:15 チューブ
16:20 ステップ
16:30 コーンドリブル(ターン)
16:45 ヘディング
16:55 スクエアパス
17:10 ロングキック
17:20 1対1(ゴール付)
17:40 2対2(ゴール付)
18:00 ゲーム
18:30 シュート
18:40 練習終了
19:30 SB
10/17【金】
16:00 練習準備
(準備するもの: 赤コーン20本、ボール1人1個、フラットマーカー)
16:15 チューブ
16:20 ステップ
16:30コーンドリブル(ターン)
16:55 対面パス
17:05 1対1
17:15 1対2(4ゴール)
17:25 3対2
17:40 5対5+2
18:00 ゲーム
18:30 シュート
18:40 練習終了
19:30 SB
10/18【土】
内容: 土曜授業後TR
参加者:中2
昼食:各自持参
場所:BOF
引率、指導:高田
内容
13:15 練習準備
(準備するもの: 赤コーン20本、ボール1人1個、フラットマーカー)
13:30 練習開始
16:15 練習終了
17:00 SB
●父母総会●
18:15建学記念ホール
10/19【日】
※ 16時ごろから活動予定、詳細は後日更新
●翔洋中サッカー部説明会•体験練習会●
16:30 受付開始(怪我人でやる)
17:30 説明会
19:00 体験練習会
20:30 終了、片付け、現地解散
※ 中1はU13リーグのため手伝いができません。最低6人は手伝ってほしいです。手伝ってくれる生徒は高田まで教えてください。
10/20【月】
16:00 練習準備
16:15 ゴムチューブ、マーカーステップ、倒立
16:40 持久走(1分17秒×10周)
17:05 休憩
17:15 持久走(1分17秒×10周)
17:40 リフティング
18:00 練習終了
18:30 SB
10/21【火】
休み