新潟の少年サッカー・ジュニアサッカー応援情報サイト

こんばんは！

今日のメニュー

朝

・雪かき

午後

・倒立

・リフティング

・ブリッジ

・ローリング

・ヘディング

・3対1

・4対1

・4対2

・7対5

・タイム走（20周）×1

あなたにはこれで自分が変わったなと思えるきっかけはありますか？

例えば、今まであまり関わりの無かった人に勇気を出して話しかけてみたら気が合い仲良くなれた、大事な試合に負けてそれがきっかけで強くなれたなど。

昔の私はあまり人前で立って何かする事を緊張してできませんでした。でも中2の頃、帝京長岡の練習に体験に行った時、みんなの前で一発芸を披露する時間がありました。

みんなに覚えてもらいその一心で、その時初めて緊張しながら思い切って一発芸をしてみました。今ではそれがきっかけで人前に立って何かする事を自分から進んでやれるようになりました。

また1年生の頃、練習で自分より上手い3年生と2人組を組んでもらい、 ヘディングや胸コンは何回もミスをしてしまい、終わるのはいつも1番遅くなってしまいました。

でもそこを見捨てずに何回も、もう1回と指摘してくれた先輩のおかげでコツをつかみヘディングが好きになりました。

今の練習は2人組から全てランダムに相手を組むようにしています。

普段はあまり関わらないような人や、自分より上手い人となれたり、毎日変化が生まれます。これをきっかけに話すようになったり、その人の良さに気づく事が出来たり、その人の良さを吸収できたり、新たな自分を成長させるきっかけになります。

毎日が変われるきっかけで溢れていると思います。性格やサッカー面、勉強など自分から変わろうとしないと3年間なにも変われません。同じ事を何回も続けて変わりがない人と、毎日少しでも良くなろうとする人を比べてみると、それを3年間積み重ねるとどうなるか目に見えて分かります。

居心地の良さを求めて練習していませんか？

変化を好んできっかけをみつけて、自分の殻を破っていきましょう！！

これから先、テスト、卒業式、遠征と忙しくなって来ますが、卒業する時に今の自分と比べて見違えるぐらい変わったなと思えるように1日1日を意味のあるものにしていきましょう！！

2年  山内 桜子