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壁
2024-09-06 20:04:48
帝京長岡高校 女子サッカー部
こんばんは。
今日のメニュー
朝
倒立
リフティング
ブリッジ
ローリング
スローイン
ヘディング
ダイビング
4対1
3対1
4対2
5対3
ダブルポスト
午後
回復走
みなさんは壁にぶつかった時どうしますか？
私は今越えられそうで超えられない壁にぶつかっています。ここで上手くなるにはその壁を超え上へ上へ行くために、目の前にある壁に立ち向かって、真剣に取り組むことが大切だと思います。
私は越えられない壁、出来ないことを少し前から自主練習で取り組むようにしています。ですが、ただ闇雲にやるのではなく、練習の質にこだわって、自分に厳しくする事で壁を越え、より上へ行けると思います。
壁の一つである胸頭は、練習の時もあと2回とかで落としてしまうことがよくあります。前までは、闇雲にやっているだけでしたが、今は頭でどれだけやりやすい所に上げられるかを意識して自主練習に取り組んでいます。その結果今日のリフティングで胸頭を終わらせることが出来ました。
だから私はこれからも壁に立ち向かって、真剣に取り組み、こだわって、諦めず上に行く為に練習して行きたいです。
今週末には皇后杯があるので体調を整え、100で戦えるように、準備をしっかりしていきましょう。
1年 植田 彩楽
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