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午前
•タオルギャザー
•けつじゃん
•ローリング
•ヘディング
•腕立てのパス
•ドリル3セット
午後
•タオルギャザー
•けつじゃん
•ローリング
•ヘディング
•腕立てのパス
•ドリル3セット
•中走り3セット
選手権前の遠征が始まりました。私はこの遠征での目標を「やりすぎる」に設定しました。その意図は、この最後の遠征での妥協はいらないと思ったのと、今やりすぎておけば試合本番ではこんなものだったのかと思えるからです。
過去の私たちは公式戦に弱いという印象があったのですが、これまでの多くのトレーニングマッチで、試合前に「この試合を練習試合にするな、公式戦だと思え」と松野先生から伝えられていました。その結果、練習試合の前にもちょっとした緊張感をみんなが持てるようになり、試合の入りの緩さも無くなってきました。今回の遠征でもトレーニングマッチが沢山あります。1試合も無駄にできません。
私は身長は小さければ足も遅いことを理解しています。ただ、そんな短所をカバーできるのは声とメンタルだと思っています。今年の前期は、どう短所を無くして試合に出れるかで悩んでいましたが、後期になるにつれて声とメンタルの重要さに気づきました。チビだけど、どうにかして相手にこいつ怖いなって思わせたくて考えたのは、仲間への指示と盛り上げるような声と冷静で強い気持ちだと、色んな人に出会って学びました。この遠征で声とメンタル、この2つをもっと鍛えていきます。
明日から九州でのトレーニングが始まります。怪我だけはしないようにしましょう。
3年 山田 野乃