こんばんは!
今日のメニュー
午前 フリー
午後 回復走、寮掃除
最近、朝の掃除の質や寮の汚さでまなさんやりおんさんに何回も注意されています。
出来ていたことが出来なくなるのが1番怖いと言われました。
私生活が今おろそかになってしまっています。
寮の生活では隅々まで汚れを取る、丁寧に掃除する、ゴミがパンパンになる前に気づいて自分からゴミ袋を変えるなど、人任せにしないで
周りのことを考えて生活するなどみんなが生活しやすいように一人一人の意識を変えていきましょう。
インターハイが終わって選手権の県決勝まで
あと約2ヶ月です。
毎日の練習でパスコンや1対1、2対2を練習しています。この練習は試合に出ます。
毎日やるメニューこそどう取り組むか、試合をイメージしてどれだけできるかが大事だと思います。
パスコン
•動き出すタイミング
•パススピード
•マイナスのパス
1対1、2対2
•守備の強度
•チャレンジとカバーのポジション
•ボールを受けない選手、幅を取る
•パススピード
いつもやってるメニューをもっと強度上げて取り組んでいきましょう。
今怪我人が増えてきています。
体のケアをしっかりして練習の質を全員で上げていきましょう!
2年柏木ちな