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人任せにしない
2025-09-09 20:02:06
帝京長岡高校 女子サッカー部
こんばんは！
今日のメニュー
朝
倒立
リフティング
ブリッジ
ローリング
スローイン
ヘディング
ダイビング
パスコン
午後
倒立
リフティング
ブリッジ
ローリング
パスコン
クロスからシュート
ゲーム
最近の生活の中でこれは自分のじゃないからいいや、誰かがやってくれるだろうとほったらかしにしていることはありませんか。
今日の朝水筒がばらばらに並べられていたとき誰も片付けずに誰かと話していたり、そのままトレーニングに入ろうとしている人がほとんどでした。でも、さやかが気づいて全員分を綺麗に並べてくれていました。
小さなことに気づいて行動に移せる人は今限られた人しかできていません。ですが、これを全員で意識していけば絶対にプレーの質が上がり、もっとみんなで高め合っていけると思います。
そういうところに気付ける選手の方が圧倒的に成長するし、良いプレーに繋がるので、私も「誰かが」ではなく「自分が」という考えに変え、常に自分に矢印を向けて生活していきたいです。
しっかりケアして、小さなことでもいいから毎日変化し続けられるようにみんなで取り組んでいきましょう。
1年 神山遥月
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