こんばんは!
今日のメニュー
朝
倒立
リフティング
ブリッジ
ローリング
スローイング
ヘディング
ダイビング
パスコン
1対1(ワンタッチ、ツータッチ)
2対2
午後
TT
選手権県決勝まであと2ヶ月をきりました。
まだ2ヶ月あるから大丈夫と思っている人も中にはいるかもしれません。ですが今のままでは県決勝で戦う開志には勝てないとおもいます。
朝いつもやっているパスコンなどでパス貰う時の角度と位置など、どのタイミングで動き直すのか、ボールを見ながらのアプローチの距離。
1体1で腕を使ったり、2対2では、手が届くぐらいまでの距離までいく。どの場面でどの位置に立つのが有効なのか。狭いところで相手にはめられた時に、いつもやっている2体2を思い出してピンチではなくチャンスという考えに変えて、2人でも崩せてチャンスに変えれるチームにしましょう。
ヘディングでは、松野先生が今のヘディングが試合にでるとおっしゃっていました。7月29日にあったインターハイでは、コーナーの数が相手よりも圧倒的に多かったのにも関わらず、決めきれずにいた部分がありました。もっと朝練からヘディング下に叩きつけるという質を上げて、次の選手権県決勝では、インターハイよりも成長した自分たちを見せれるように練習できる1日1日を大切にしていきましょう。
今週末には十文字との試合もできるので、今やっているメニューをどれだけ発揮できるか、どれぐらいやるのかで、選手権県決勝の結果にも繋がるので、明日の練習であるいつもやっているメニューをいつもよりも質をあげてやっていきましょう!
最近体調不良者が増えてきているので、手洗いうがいを徹底していきましょう!
1年 瀧口聖凪