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考え方
2025-09-19 19:05:11
帝京長岡高校 女子サッカー部
こんばんは。
今日のメニュー
朝
倒立
リフティング
ブリッジ
ローリング
スローイン
ヘディング
ダイビング
パスコン
1対1（ワンタッチ）
1対1（フリータッチ）
午後
倒立
リフティング
ブリッジ
ローリング
パスコン
クロスからシュート
ゲーム
私達は毎日パスコンを行なっています。
毎日行っているメニューだからこそ、動き出しのタイミングやパスの質を高くしていかなければいけません。
毎日やるメニューは自分達の質や意識で変わってくるので一つ一つこだわってやっていきましょう。
また今日のゲームで松野先生が「相手が来てると思うのではなく来てもらってる、こさせている」と考えなければいけないと仰っていました。
今までのゲームで私は相手がきて数的不利な状況に追い込まれた場面で、慌ててしまい逃げパスやボールロストをしていました。
しかし、数的不利ということはどこかで味方がフリーになっていてチャンスだと思いプレーしたら無駄なバックパスやボールロストを減らすことができました。
ですが今の私はボールのタッチ数が多くなってしまったり、前に急ぎすぎてしまったりしているので難しい選択肢ではなく簡単な選択肢を選んで一回目を早くプレーできるようにしていきたいです。
また、守備のファーストの強度を高くして自信をもって堂々とプレーしていきます。
明日から北信越リーグのファイナルが始まるのでコンディションを整えていきましょう！
１年 船野玲
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