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こだわり
2025-09-29 16:58:59
帝京長岡高校 女子サッカー部
こんにちは！
朝フリー
午後T T
先週と今週ではテストがあり、練習をあまりできない中、日曜日に練習がありました。
パスコンのトレーニングでは、受けるタイミングの瞬間を何回も説明されました。早く受けすぎてしまうと相手がついてきてボールを奪われてしまいます。受けるタイミングをずらすことで相手から離れることができ、ボールを受けることができます。
練習をしている中チームで出た課題はボールの質、受けるタイミング、言われたことに対してまず理解をして表現し、自分なりに工夫をする事です。
私は、受けるタイミングなど早すぎてしまうことがあったので、パスコンの練習の時自分の背後には相手がいることを想定して味方が蹴る瞬間でボールを受けることを意識しています。
7対5の時私はボールをサーバに出して終わっていました。しかし、本来の目的はサーバに出した後逆サイドに行きたいので体の向きを変える必要があります。半身の状態からボールをもらうことが大切です。今の自分ははサーバに出して終わっているので自分の背後の状況を全く知らずにいます。
守備の軽さがまだあるのでそこをいかに強くいけるかがとても大事だと思いました。
毎日の練習をどれだけ質の高い練習が出来るかが試合に出ると私は思っています。もっとみんなはできると思うし私たち三年生は毎日が最後になるから1日1日の練習をもっと大切にして、毎日の練習を質の高いトレーニングにしようと思います。
テストで疲れていると思いますが、体調管理に気をつけて明日からの練習も頑張っていきましょう。
三年菅原美優
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