新潟の少年サッカー・ジュニアサッカー応援情報サイト

こんばんは。

今日のメニュー

午前

倒立

リフティング

ブリッジ

ローリング

スローイン

胸コン

パスコン

7対5

7対5ゴール付き

午後

TT

今日の練習で松野先生に練習する上でどう何を意識して練習した方が良いか教えてもらいました。

まずパスコンでは真ん中の人が同一視で周りを見れているかなど教えてもらいました。このことは自分達自身の意識の問題だと思います。

なので明日からでも意識していれば試合では練習したことしか出ないので無意識にでも試合で発揮できるように毎日の練習で意識してやっていきたいです。

7対5ではポジショニングの話で真ん中の人だったら四角形の真ん中にいるのではなく、トップにパスが通るようにポジショニングを変えるなどが大切です。サイドの人は中央に寄ってしまうとコートを広く使えずパスコースが減ってしまいます。広がっていたらパスもしやすいし縦も入れることができます。これを聞いて納得もできたしこれができたらもっと楽しくできるんだろうなと思いました。

守備の面では奪われた後の6秒間ボールに全員が行くこと。これは少し前から言われていることです。これが出来るようになれば守備が楽に出来ると思います。

最後に練習した事をその日に振り返って次の練習に活かせるようにと言われました。これはとても大事な事だと思います。今日の練習でスムーズにメニューをすることができず、時間を無駄にしてしまいました。なので今日の反省を活かし明日はスムーズに練習に取り組めるようにしていきましょう。

明日も文化祭がありますが県決勝まで時間がないのでメリハリをつけて練習していきましょう。

2年植田彩楽