こんばんは。
朝
倒立
リフティング
ブリッジ
ローリング
スローイン
3対1
4対2
午後
雪かき
リフティング
3対1
4対2
ローリング、腕立て3セット
先日の裏選手権では「自分のマーク確認して」と言われることが多くあったと思います。私たちは守備はマンツーマンでやっています。自分が何番の選手にマークつくのか、一度決めたら自分たちの都合でマークを変えることはありません。どこのポジションの人がどの人につくか、守備に行くときのOKの声、ファースト飛び込むなど、今回の遠征で全員で守備でやることの確認をしたと思います。全員で共有し、理解できたと思うので、全員で言い合ってやっていきましょう。
また、そこで自分が言う側になるのか、言われる側になってしまうのかで大きな差が出てくると思います。
言う側になれば、責任が伴い、自分が言っているんだからやらなきゃという意識になると思います。しかし、ただ言われているだけではずっと変わらず、成長できません。チーム全員が言う側になれば練習の質も上がって強いチームになれると思います。なので、どんなことでもいいので、全員が声出してやりましょう!
最近、雪が積もってきて雪かきも増えてくると思いますが、乗り越えたら強くなれると思うので、体調管理をしっかりして、明日からも頑張っていきましょう!!
1年 藤田美南