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ラスト一年
2026-01-18 20:23:47
帝京長岡高校 女子サッカー部
こんばんは。

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最近は、フットサルコートで5vs5の練習をしています。
フルコートでのゴール前をイメージして練習しています。

攻撃
バランス、自分がどの役割か
ゴール前キーパーと2対1つくる
全員でゴールに向かう
トライアングルつくる
くさびに対して3人目

守備
滑って終わる
パスミスした後そのままそこで回収する
はさみこみ
プレスバック


全面のゲームでは、
回収の声がなくて3人目の意識が低くなってること
狭いスペースでの打開
スローインの守備のワンマーク
ボランチの攻撃参加

練習してないことは試合で表現できません。

練習から試合をイメージしてやっていきましょう。


裏選手権では新一年生ともサッカーを一緒にして
自分がラスト一年になる、ことが実感しました。
自分がどういう立場にならないといけないのか、どうなっていきたいのか考える機会になりました。
今のままではチームのプラスな存在になれてない。

もっと言う側になってそれを表現していけるようになる。今の私の課題です。


チーム全員で言い合って練習していこう!
気温が低いけど元気にサッカーしていきましょう!



2年柏木ちな

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