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自覚と責任
2026-01-21 18:43:20
帝京長岡高校 女子サッカー部
こんばんは！
今日のメニュー
倒立
リフティング
ブリッジ
ローリング
ダイビング
3対1
4対2移動
5対5
ヒット
倒立
ケツじゃん
ローリング
腕立て
最近のトレーニングでは、３対１、4対2、5対5があります。
３対１では、ボールを自分の足元まで入れてどこにでもパスを出せるようにギリギリまで見極める。
4対2では、ディフェンスとディフェンスの間にポジションをとることだったり、回収の声。
5対5では、楔に対して回収だったり、ゴール前横をつくることだったりを意識しています。
ですが、今日の練習でもそうでしたが松野先生にいつも同じことを指摘されていると感じます。
もっと自分たちで言わないといけないことは言わないと成長しないと思います。
もっとみんなで言い合って練習に取り組んでいこう。
そして、最後のヒットではもう自分との戦いです。試合で走り負けないように日頃から自分を追い込んでがんばっていこう。
私は1月11日の選手権の決勝を見て感じたことがあります。
自分が九州出身ということもあり、決勝戦が九州同士であったことすごく悔しく感じたことを覚えています。
もう私は3年生になります。
あと1年しかありません。
「絶対に帝京長岡で日本一をとりたい。」といい刺激をもらうことができました。
そのためには、最高学年としての自覚と責任をもって一日一日大切にして行動していきます。
今日は新入生は入試がありました。
高い基準の状態で新入生を迎えることができるように、もっともっと練習の質を上げていきましょう。
今日は雪が強くてとても寒い中での練習でした。
体調管理に気をつけて明日の練習も頑張ろう！！
2年 髙西 和夏
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